Trauma u dzieci – czym jest, jakie ma przyczyny i jak z nią postępować?

Dzieciństwo to czas poszukiwań, rozwoju i nauki. Jednak u niektórych dzieci okres ten może być naznaczony doświadczeniami prowadzącymi do traumy, wpływającymi na psychikę. Czym jest trauma u dzieci? Jak może do niej dojść? Jak wtedy postępować? Wyjaśniamy!

Trauma u dzieci – co to jest?

Trauma odnosi się do doświadczeń, które przerastają naturalną zdolność do radzenia sobie w danej sytuacji i wywierają trwały wpływ na jego stan emocjonalny i psychiczny.

Traumatyczne zdarzenia w przypadku dzieci mogą być bardzo zróżnicowane, dlatego też należy podchodzić do nich indywidualnie – wskazują psycholodzy.

Jakie są najczęstsze przyczyny traumy w dzieciństwie?

Najczęściej traumę u dzieci powodują:

• Przemoc, w tym przemoc fizyczna, emocjonalna lub seksualna,
• Zaniedbanie przez rodziców lub bliskich,
• Niestabilność, w tym rozwód, separacja lub utrata rodzica w wyniku jego śmierci lub porzucenia,
• Wydarzenia, na przykład klęska żywiołowa, wypadek samochodowy lub pożar domu,
• Poważna choroba, procedury medyczne lub długotrwałe hospitalizacje.

Rozpoznawanie oznak traumy u dziecka – na co zwrócić uwagę?

Identyfikacja oznak traumy u dzieci ma kluczowe znaczenie dla wczesnej interwencji. Objawy te mogą obejmować:

• Zmiany w zachowaniu, na przykład agresja, wycofanie lub regresja w zachowaniu.
• Stres emocjonalny, w tym lęk, depresja, wahania nastroju lub utrzymujący się strach.
• Trudności z koncentracją, problemy z pamięcią lub pogorszenie wyników w nauce.
• Niewyjaśnione bóle,
• Zmiany w sposobie spania i jedzenia.

Trauma u dziecka – jak postępować?

W przypadku wystąpienia objawów traumy u dziecka, warto poszukać profesjonalnej pomocy: Skonsultuj się ze specjalistą w dziedzinie psychologii dziecięcej, posiadającym wiedzę na temat traum dziecięcych, który będzie mógł ocenić sytuację i opracować dostosowany plan postępowania. Gdy jest poszukiwany dobry psycholog dziecięcy Poznań to jedno z miast, w którym można skorzystać z takiego wsparcia.

Dodatkowo dla dzieci, które przeżyły traumę, kluczowe znaczenie ma zapewnienie poczucia bezpieczeństwa. Zapewnij dziecku bezpieczne i przewidywalne środowisko, w którym czuje się ono rozumiane i wspierane Zachęcaj również dziecko do dyskusji na temat jego emocji i myśli.

Jakie skutki może mieć trauma u dzieci?

Nieleczona trauma z dzieciństwa może prowadzić do długotrwałych konsekwencji emocjonalnych, psychologicznych i fizycznych. Wczesne zajęcie się traumą zwiększa prawdopodobieństwo przełamania tego schematu.

Warto więc pamiętać o tym, że trauma u dziecka to złożony i wymagający problem wymagający zrozumienia, współczucia i specjalistycznej opieki.