Koncepcja holistycznego podejścia do życia wiąże się z pojęciem holizmu. Filozofia, która zakłada całościowe podejście do kwestii zdrowia, a także życia – holizm (od greckiego holos – całość) liczy sobie już ponad 2000 lat. Jego podstawowe założenia były przedstawione już przez starożytnych uczonych z Chin i Indii. W społeczeństwach współczesnych zyskuje on sobie na nowo wielu zwolenników. To ludzie, którzy szukają odpowiedniego balansu w swoim życiu.